La medicina naturale secondo Sebastian Kneipp

Balance a Laion

Primavera a tutta salute: trarre beneficio dall’energia naturale dell’acqua

Durante questa escursione primaverile si apprende il concetto olistico e naturale di salute dell’abate Kneipp, fondato su cinque elementi: acqua, alimentazione, attività fisica, erbe officinali e stile di vita. Camminando, lascia che il profumo delle erbe aromatiche e dei fiori primaverili agisca su di te.
Nella semplicità della natura si trovano serenità, distensione e senso di benessere. Inoltre, imparerai a riconoscere diverse erbe officinali e i loro effetti e utilizzerai
l’acqua del ruscello per i trattamenti immunostimolanti Kneipp: la camminata a piedi nudi e “il caffè della naturopatia” (il bagno freddo alle braccia) hanno un effetto tonificante e stimolante. Il percorso a piedi nell’acqua cancella i segni di stanchezza dalle gambe e rinfresca lo spirito. Completano l’escursione esercizi
di ginnastica e di respirazione, ma anche giochi e divertimento.

Iscrizioni & info

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Quando: dal 15 maggio al 12 giugno 2018, martedì, ore 10–13

Punto d’incontro: presso l’ufficio turistico di Laion

Partecipanti: mass. 16 persone

Quota di partecipazione: 10 € (gratuito per gli ospiti degli esercizi ricettivi di Laion)

Ulteriori informazioni: iscrizioni entro le ore 12 del giorno precedente
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